O treinamento funcional se tornou recentemente uma nova moda mas é um dos tipos de treinamento mais antigos disponíveis. Exercícios específicos com benefícios de treinamento funcional que diferem de outras propostas, devido à maneira como ele interage com seu corpo. Afinal, ele incorpora o melhor de cada área do condicionamento físico.
Necessário agendar aula experimental com antecedência via WhatsApp ou diretamente na secretária.
Centro Comunitário Costa e Silva 